Sauna

V naší Sportovní hale Vám nabízíme i možnost využití finské sauny, která má kapacitu až 8 osob. Při procesu saunování lze využít ledového bazénu nebo sprch.

Navštěvování finské sauny je skvělou metodou k očištění těla od škodlivých látek a taktéž vede ke zlepšení fyzické a psychické kondici. Napomáhá k regeneraci svalstva a k posílení imunitního systému lidského těla.

A pro koho je návštěva finské sauny vhodná? Pro každého sportovce, či nesportovce a pro všechny věkové kategorie (mimo předškolních a raně školních dětí).

Avšak pokud máte potíže s křečovými žílami, vysokým krevním tlakem, trpíte ekzémy či máte nemocné srdce, raději se saunování vyhýbejte. Sauna se také nedoporučuje navštěvovat v době angíny, či chřipky.

• Sauna