Navigace

Obsah

P O S I L O V N A

Fitness Gym Spořice je část sportovního areálu, která je určena nejen sportovcům, ale především široké veřejnosti.

Při vstupu do posilovny vám nabídneme předtréninkové a potréninkové drinky, vodu, iontové nápoje a samozřejmostí je klíček k vaší skřínce. Fitness Gym nabízí jak klasickou posilovnu s kardio zónou, tak vybavený sál pro skupinové tréninky.

Že si nevíte rady s tréninkem nebo máte rádi dozor? Tak i s tím vám pomůžeme. Naše profi certifikované trenérky vám nastaví trénink přesně dle potřeby. Také můžete navštívit oblíbené skupinové lekce.

Nově u nás taky najdete pomoc formou “rehabilitace“ od pana Klause. Rád Vám pomůže s poraněním ramene, či bolestmi zad, nebo také s rekonvalescencí po vážných úrazech.

SKUPINOVÉ LEKCE

Funkční kruhový trénink je komplexní cvičení, které do činnosti zapojuje maximální počet svalových skupin a to tak, aby byly co nejvíc napodobeny běžné denní aktivity člověka. Na této hodině se klade důraz na balanc, výdrž a dynamiku, nikoliv na váhu. Lekce je vhodná pro všechny, kteří se nebojí zapotit.

Funkční kruhový trénink pro ženy, je cvičení, kde se především zaměřujeme na  problematické partie u žen, tzn. hýždě a nohy, břicho, ale také ramena, triceps a mezilopatkové svaly.

Jóga, je určena pro všechny věkové skupiny. Především buduje sílu, rozvíjí ohebnost, rovnováhu a výdrž. Jejím hlavním benefitem je redukování stresu a napětí.

 

PŘIHLAŠOVÁNÍ NA SKUPINOVÉ LEKCE NALEZNETE V NAŠÍ APLIKACI: FITNESS SPOŘICE, kterou lze stáhnout v appstore nebo googleplay. Pokud si nevíte rady, stačí nás kontaktovat na tel č. 776 053 926, Barbora Dávidová.

 


CENÍK FITNESS GYM

Jednorázový vstup do posilovny … … … … … … .. 40,- Kč

10 + 2 vstupy do posilovny … … … … … … … … … … …400,- Kč

3 měsíce neomezeně do posilovny … … … … …1 250,- Kč

6 měsíců neomezeně do posilovny … … … …  2 250,- Kč

12 měsíců neomezeně do posilovny … … … … 4 500,- Kč

 

CENÍK SKUPINOVÝCH LEKCÍ

FUNKČNÍ KRUHOVÝ TRÉNINK … … … … … … … … .. 70,- Kč

12x FUNKČNÍ KRUHOVÝ TRÉNINK … … … … … … … 700,- Kč

 

JÓGA … … … … … … … … … … … … … … … … … …  80,- Kč

11 x JÓGA … … … … … … … … … … … … … … … … . 800,- Kč

 

http://sportovnihalasporice.cz/fitness-gym/

  

posilovna

posilovna

posilovna

posilovna

posilovna

posilovna

 

 

 

 

 

posilovna

posilovna

 spořice

 posilovna

posilovna

posilovna

posilovna

posilovna

posilovna

posilovna

 

Posilovna

posilovna

posilovna 

"USPĚCH ZA TEBOU SÁM NEPŘIJDE,

 TY MUSÍŠ JÍT ZA NÍM"  

Mobilní aplikace

 logo aplikace google play app store

Kavárna Za školou

Kavárna Za školou

Kalendář

Vyhledávání

rozšířené vyhledávání ...

Klikací rozpočet

Klikací rozpočet

Poplatky 2018

p

SMS InfoKanál

Aktuální teplota

16.10.2018 17:22

Aktuální teplota:

18,4 °C

Vlhkost:

55,3 %

Rosný bod:

9,3 °C

MAS SZK

Logo

TV Spořice

TV

Návštěvnost

Návštěvnost:

ONLINE: 5
DNES: 490
TÝDEN: 1027
CELKEM: 626551